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Tutto è cambiato da quando Arnold Ehret scrisse il suo libro il “Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco” all'inizio del 1900. Molte persone entusiaste dell'alimentazione crudista vegetariana possono sperimentare problemi dentali nella pratica di diete a base di frutta. Ho appena ricevuto diversa documentazione e testimonianze da persone che praticano diete a base di frutta, dagli Stati Uniti e dall'Australia, e che hanno avuto gengive ritirate, denti allentati, denti spezzati, ecc. Dal punto di vista generale si sentono bene, i problemi dentali sono arrivati come una sorpresa. Una persona crudista ha mangiato esclusivamente frutta per sei mesi, si sentiva da dio, poi sono iniziati i problemi ai denti. A causa di questo alcuni attribuiscono il decadimento dei loro denti al una dieta prevalentemente a base di frutta, e in parte hanno ragione. Una dieta a base di frutta ci porta a una condizione di benessere fisico veramente elevata perché la frutta ha caratteristiche pulenti e detergenti. Ripulisce molto bene prima il canale alimentare e digestivo, poi prosegue ripulendo organi e tessuti a livello dell'ambiente cellulare e i sintomi che caratterizzano le comuni malattie scompaiono. Per quale ragione allora ci si può ritrovare con i denti a pezzi? La spiegazione è semplice. I cibi di cui ci nutriamo hanno avuto una diminuzione di nutrienti essenziali superiore anche all'80 per cento. Contemporaneamente, numerosi studi hanno rivelato che le carenze nutrizionali di vitamine e minerali essenziali nelle popolazioni dei paesi industriali vanno dal 50% fino anche al 100 per cento. Le ossa e i denti, come tutti gli altri tessuti del corpo, vengono continuamente ricostruiti se è necessario. I materiali che costituiscono i tessuti vengono sostituiti continuamente e lentamente se sono deteriorati. Per fare questo occorre però che i minerali e altri elementi necessari siano disponibili. Ma non è tutto. A causa delle coltivazioni intensive e dei terreni impoveriti oggi la frutta è ad alto contenuto di fosforo e a basso contenuto di calcio e magnesio. La maggior parte dell'acido fosforico prodotto è destinato alla produzione di fertilizzanti fosfatici. La ragione per cui vengono usati i fertilizzanti fosfatici è perché abbreviano il ciclo vegetativo delle piante, accelerando la maturazione dei frutti. Il fosforo trova impiego anche come additivo nell'industria alimentare, in special modo nelle bevande gassate (soprattutto la cola); il suo codice identificativo secondo le norme dell'Unione Europea è E 338. Se passi la lingua sui denti dopo aver bevuto un sorso di cola, sentirai una sensazione di “detersione”, effetto prodotto dal fosforo contenuto. Si tratta in effetti di una leggera erosione. Nel corpo, al fine di mantenere in efficienza le ossa e i denti, i minerali devono essere presenti in proporzioni adeguate. Abbiamo invece nella frutta, a causa dell'eccessivo uso di fertilizzanti fosfatici, troppo fosforo, troppo poco magnesio, e il calcio non rimane, viene espulso. Naturalmente, la maggior parte di frutta è a basso contenuto di calcio. Le arance e fichi hanno un livello più elevato di calcio, ma anche un livello alto di fosforo e un livello basso di magnesio per le ragioni sopraddette. L'allentamento e / o la caduta dei denti sono probabilmente causati dalla carenza di sali minerali, con conseguente perdita di tessuto osseo nella mandibola e la presa sul dente diventa più allentata. La rottura dei denti è probabilmente causata dalla perdita di minerali nella struttura interna del dente. (Uno dei motivi per cui mangiare prodotti di origine animale fa venire l'osteoporosi è l'alto contenuto di fosforo che contengono e il ridotto contenuto di magnesio, oltre all'elevato contenuto di zolfo.) Le persone che hanno avuto problemi dentali praticando diete di frutta sono stati in grado di recuperare in tempo e di prevenire la perdita dei denti aggiungendo al loro consumo di frutta l'assunzione di integratori multi-minerali e mangiando più verdure a foglia verde. Soprattutto verdure crude di colore verde scuro. Gli ortaggi a foglia verde scuro sono buone fonti di molti minerali. Sono ad alto contenuto di calcio e magnesio e normalmente a basso contenuto di fosforo. Il cavolo verza è un'ottima scelta. Le persone con problemi di gengive (non necessariamente che praticano una dieta a base di frutta) ottengono miglioramenti se mangiano verdura cruda. Alcune tossine prodotte dalla cottura dei cibi irritano le gengive. È utile introdurre semi e germogli. Il sale da cucina dovrebbe essere evitato. Causa la perdita di calcio e potassio. Il potassio aiuta a mantenere il calcio nel corpo, il sodio il contrario. C'è una piccola quantità di sale organico in tutti gli alimenti vegetali, ed è tutto ciò che serve all'organismo. Le alghe marine sono a volte raccomandate come fonte di minerali. Il problema è che hanno un alto contenuto di sodio che ti fa perdere calcio. In tal caso è meglio ripiegare sulle alghe Klamath, che sono di lago. Assicurati di esporti al sole, e prendi la vitamina D2 (D2, ergocalciferolo, non è di derivazione animale). La vitamina D favorisce la fissazione del calcio nei tessuti ossei. Un buon integratore multi-minerali può contribuire a salvare i tuoi denti. Anche la caffeina provoca la perdita di calcio, quindi... A questo breve articolo seguiranno degli aggiornamenti quando ci saranno altri dati che possono essere utili riguardo a problematiche derivanti dalla degradazione del pianeta. Con il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco, applicando anche gli accorgimenti per porre rimedio a problemi che al tempo di Arnold Ehret, un secolo fa, non esistevano, si possono ottenere risultati che altri possono solo immaginare. Fosforo Onde evitare che il fosforo venga ora visto come il demonio, come traspare già da qualche email che ho ricevuto a riguardo, preciso che ciò che è dannoso non è il fosforo ma l'eccesso provocato da fertilizzazione irresponsabile con concimi fosfatici. In combinazione con il calcio, il fosforo nelle giuste proporzioni come si trova nella frutta coltivata in modo non intensivo, aiuta a mantenere forti ossa e denti. È necessario all'organismo per utilizzare l'energia e per ricavare dagli alimenti le vitamine del gruppo B. È un componente essenziale di molte sostanze e di meccanismi di controllo del corpo. [/quote]    Allega file   Clicca qui per inserire la tua firma nel messaggio.