Seminario: Yoga e Ayurveda
Seminario: Yoga e Ayurveda

Conoscersi per evolvere

Con pratiche di Asana e Pranayama


Secondo la Scienza ayurvedica, lo Yoga è il miglior rimedio ad ogni male.

In questo seminario sperimentiamo come riattivare i canali energetici (nadi) del corpo e i suoi punti vitali (marma) attraverso specifiche asana e tecniche di pranayama che puoi mettere in pratica ogni volta che senti il bisogno di ripristinare il tuo benessere globale.

Attraverso Yoga e Ayurveda, i centri di energia marma - in tutto 107 - possono dunque essere stimolati per lenire dolori, recuperare energia, sollevarci da stanchezza e stress e risolvere numerose altre problematiche legate all'intero complesso psicofisico.





Ecco cosa faremo insieme:

Come praticare le asana in maniera corretta e i benefici che si possono ottenere seguendo il metodo indicato nei trattati dello Yoga tradizionale: la pratica regolare di carana previene le malattie minori, aumenta il prana e il calore nel corpo e prolunga la durata della vita

Tecniche di asana con visualizzazione meditativa

Yoga e Ayurveda: conoscersi per evolvere

L'approccio dell'Ayurveda e dello Yoga al disagio sul piano psicosomatico

L'ayurveda come scienza della consapevolezza

Il ruolo fisico, yogico e spirituale delle asana nella cultura Yoga e Ayurveda

Workshop di Yoga


Per ricevere maggiori informazioni
su programma e quota di partecipazione clicca qui
http://www.centrostudibhaktivedanta.org/it/informazioni-per-seminario-yoga-16-17-maggio-2015


Seminario intensivo di Yoga 16 e 17 maggio 2015

presso la sede del Centro Studi Bhaktivedanta a Ponsacco (PISA), Via Gramsci n. 64.

orari
sabato 16 maggio dalle 10:00 alle 13:30 e dalle 15:00 alle 18:30
domenica 17 maggio dalle 9:00 alle 12.30




www.insegnayoga.it


Il seminario fa parte del Corso Nazionale di Formazione Insegnanti Yoga.
E' aperto a tutti ed in particolare a chi è determinato
a studiare questa affascinante disciplina allo scopo di insegnarla.

Su richiesta viene rilasciato attestato di partecipazione.



SEGRETERIA CSB
Telefono: 0587 733730
Cellulare: 320 3264838
segreteria@centrostudibhaktivedanta.org
www.centrostudibhaktivedanta.org
www.insegnayoga.it