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Una breve panoramica, da approfondire sulle pagine del sito, delle maggiori novità che ci vedranno, tutti insieme, coinvolti nei prossimi mesi. A seguire il calendario delle attività in programmazione per il mese di febbraio. Ti ricordiamo che siamo a disposizione per qualsiasi richiesta di informazioni riterrai opportuna. A fine pagina troverai i contatti per rimanere in collegamento con noi. Buona lettura! • Lam Rim - Le Istruzioni di Lama Tzong Khapa per sviluppare le qualità interiori e vivere bene • La scienza buddhista della mente nei suoi aspetti cognitivi ed emozionali - il Lorig • Rig Lam - Il Sentiero Buddhista del Ragionamento - download audio • L'Arte della Felicità • Un anno da Vivere Lam Rim - Le Istruzioni di Lama Tzong Khapa per sviluppare le qualità interiori e vivere bene Ven. Ghesce Tenzin Tenphel Per il terzo anno consecutivo Sua Santità il Dalai Lama, ha continuato ad offrire in India la trasmissione orale di tutti i testi di Lam Rim. Il ven. Ghesce Tenzin Tenphel che ha seguito ognuno di questi appuntamenti, ha scelto di iniziare una serie di insegnamenti sul Lam Rim intermedio di Lama Tzong Khapa per farci conoscere il significato di questo testo, uno tra i più importanti e antichi "manuali di meditazione" che sintetizza gli insegnamenti orali di Buddha Shakyamuni. Il ven. Ghesce Tenzin Tenphel presenterà in più fine settimana questo percorso da cui potremo trarre preziosi spunti di riflessione da sperimentare in ogni momento della giornata. Il Lam Rim intermedio è inoltre, il primo testo studiato nel programma avanzato Basic Program, che avrà inizio in autunno 2015. Per chi stà pensando di intraprendere questi studi, gli insegnamenti offrono un'ottima opportunità per conoscere il soggetto e per iniziare a meditarlo ... continua su www.iltk.org/it La scienza buddhista della mente nei suoi aspetti cognitivi ed emozionali - Il Lorig - Modulo 1 Ven. Ghesce Jampa Gelek In accordo a quanto sostiene Sua Santità il Dalai Lama, l’insegnamento Buddhista può distinguersi in tre aree: scienza, filosofia e pratica trasformativa. L’aspetto della scienza si occupa di analizzare e spiegare profondamente la realtà dei fenomeni esterni e della mente che li percepisce, in un modo non dogmatico bensì utilizzando l’esperienza diretta e la ragione valida. Questo approccio investigativo basato sulla logica è utilizzato in modo analogo nella scienza moderna. Molti scienziati, difatti, hanno sviluppato un grande interesse per le scritture Buddhiste che si occupano della scienza della mente ... continua su www.iltk.org/it Rig Lam - Il Sentiero Buddhista del Ragionamento - download audio Ven. Ghesce Jampa Gelek e Ven. Ghesce Graham Abbiamo ricevuto numerose richieste per il Rig Lam online e così abbiamo pensato di rendere possibile l'ascolto delle classi con i Venerabili Ghesce Jampa Gelek e Ghesce Graham attraverso la piattaforma e-learning dell'Istituto, da dove sarà possibile scaricare anche i testi di base in lingua italiana. Ricordiamo che il Rig-Lam è un corso di studi per imparare la logica e la dialettica secondo la tradizione di Nalanda e la parte fondamentale del corso è costituita dalla pratica del dibattito tra gli studenti. Il materiale che renderemo disponibile in download, manca di questa parte, e non potrà essere considerato l'equivalente del corso residenziale. L'ascolto sarà comunque una valida opportunità per conoscere i contenuti e l'articolazione del programma ... continua su www.iltk.org/it L'Arte della Felicità Ven. Connie Miller L’Arte della Felicita#768; e#768; un programma di studio della durata di un anno che esplora le origini di una vita felice e significativa. I partecipanti si impegneranno ad affrontare stimolanti lezioni basate su antiche pratiche spirituali e ricerche scientifiche, scoprendo come l’unione dell’antica sapienza con l’intelligenza contemporanea possa essere applicata proficuamente alla propria vita. Creato dall’Istituto Lama Tzong Khapa, il corso si sviluppera#768; in 9 incontri. Durante un fine settimana ogni mese, si impareranno nuove strategie atte a coltivare il benessere sociale ed emozionale, il proprio equilibrio interiore e la propria apertura verso gli altri ... continua su www.iltk.org/it Un Anno da Vivere Vincenzo Tallarico La crisi economica e di valori della nostra società ci costringe a cercare riferimenti di senso universale, quali la gentilezza verso se stessi e verso gli altri, e il coraggio di accettare la morte e il cambiamento. Nella nostra società, ciò che viene rimosso è il confronto con la morte: un atteggiamento che non fa che aumentare la nostra paura e il nostro dolore con la conseguenza di farci perdere di vista il contatto con la nostra parte più autentica e di esporci a tutto ciò che viene ingannevolmente proposto come oggetto compensatorio. Il poeta e terapeuta contemporaneo Stephen Levine in un suo testo suggerisce di fissare una data precisa supposta per la propria morte. Immaginiamo allora di aver ricevuto una prognosi di un solo anno ancora da vivere, e impostiamo un programma di vita come se quella data fosse effettiva. Questa sarà la specificità del Corso: lavoreremo sull’idea e sulle emozioni che sorgono pensando alla nostra propria morte, e su come decidiamo di vivere il tempo prezioso che ci resta ... continua su www.iltk.org/it Calendario delle attività febbraio 2015 Corsi di Buddhismo tibetano 20 Febbraio - 24 Febbraio La realtà dei fenomeni osservata dalle quattro scuole del pensiero buddhista - Modulo 5 Ven. Ghesce Jampa Gelek L'esposizione graduale delle quattro scuole durante il corso, offre un'analisi progressiva dell'osservazione della realtà, fornendo uno strumento di indagine indispensabile per arrivare a una corretta comprensione della nostra realtà umana e di come essa può portare alla liberazione totale dalla sofferenza e dalle sue cause ... continua su www.iltk.org/it 27 Febbraio - 1 Marzo Le istruzioni di Lama Tzong Khapa per vivere bene - Lam Rim modulo 1 Ven. Ghesce Tenzin Tenphel [leggi presentazione sopra e... continua su www.iltk.org/it ] 6 Febbraio - 8 Febbraio Cos'è il buddhismo, felicità, sofferenza e illuminazione ABC del Buddhismo Ven. Connie Miller Un corso pensato specificatamente per chi desidera avere un'introduzione alle basi del buddhismo e della meditazione buddhista e necessario per poter partecipare ai moduli di ABC della meditazione. “Prima di tutto, quando studiate il buddhismo state studiando voi stessi, la natura dei vostri corpo, parola e mente, puntando soprattutto sulla natura della vostra mente e di come funziona nella vita quotidiana”. Lama Yeshe ... continua su www.iltk.org/it 20 Febbraio - 22 Febbraio Imparare a meditare 1° modulo ABC della Meditazione Ven. Connie Miller La parola “meditazione” è oggi molto di moda cosi come sono varie e diverse le opinioni riguardo a che cosa essa sia. Nel buddhismo la meditazione è uno strumento essenziale per conoscere se stessi imparando ad ascoltarsi e a lavorare con la propria mente. Un corso introduttivo di fine settimana, riproposto a intervalli regolari, che copre i punti chiave della meditazione basato sull'approccio del buddhismo tibetano. Si insegneranno differenti meditazione analitiche, con l’obiettivo di trasformare la mente e di sviluppare attitudini positive che siano di beneficio a se stessi e agli altri ... continua su www.iltk.org/it 27 Febbraio - 1 Marzo Alla scoperta del buddhismo 2014 - Secondo soggetto - Terzo Modulo L'addestramento mentale: come affrontare i problemi con serenità Gabriele Piana Alla scoperta del buddhismo è un programma di studio pensato per illustrare i punti principali del sentiero graduale sui quali si struttura la meditazione analitica del buddhismo tibetano. Acquisire queste basi è fondamentale per chi è interessato a proseguire lo studio filosofico nel buddhismo e anche per imparare ad usare la meditazione come strumento per migliorare la qualità della propria vita ... continua su www.iltk.org/it Pratiche e Puja 19 Febbraio Losar, il nuovo anno tibetano. Come ogni anno l'Istituto festeggia il capodanno tibetano. Saluteremo il nuovo anno con l'offerta dello Tsog alle 7 del mattino. Durante la cerimonia sarà possibile porgere la khata e un'offerta a tutti i venerabili Maestri che hanno dedicato la loro vita al diffondersi del prezioso Dharma ... continua su www.iltk.org/it 22 Febbraio - 25 Febbraio Nyung-ne. Ritiro intensivo di Cenresig - pratica di purificazione Vincenzo Tallarico La pratica del Nyung-ne è una profonda pratica di purificazione relativa al Buddha della compassione Cenresig; comprende meditazioni, prostrazioni e digiuno ... continua Corsi di Psicologia 13 Febbraio - 17 Febbraio Scuola di Counseling - 2014/2015- modulo intensivo Mindfulness Project Mindfulness Counseling: una scuola che integra i più recenti approcci occidentali alla relazione d’aiuto con la meditazione e con l’approccio buddhista per lo sviluppo delle qualità fondamentali dell’uomo ... continua 27 Febbraio - 1 Marzo Come meditare - Le meditazioni buddhiste con uno psicologo junghiano Vincenzo Tallarico Cercando strategie per affrontare i problemi e neutralizzare i fattori ansiogeni è essenziale sapere che si può far qualcosa per risolvere l’ansia – indipendentemente dalla sua origine fisica o psichica – e per placare il disagio mentale. ... continua su www.iltk.org/it Salute e benessere 06 Febbraio - 08 Febbraio I 5 riti tibetani Andrea Serena I 5 riti tibetani rappresentano un insegnamento antico, sono pratiche dello yoga fisico tibetano concepito come supporto per le realizzazioni meditative. Sono facili da apprendere e sono praticabili anche da chi non ha specifiche conoscenze di yoga ... continua su www.iltk.org/it 27 Febbraio - 01 Marzo Passeggiare e parlare di Dharma Elena D'Agostino Per tutti i principianti di Dharma che vogliono avvicinarsi alla pratica, amano la natura e fanno fatica a stare seduti. Percorso a piedi sulle colline toscane di fine inverno ... continua su www.iltk.org/it Diventa Volontario all'Istituto Lama Tzong Khapa! Se desideri trascorrere un periodo significativo della tua vita a contatto con l’insegnamento buddhista, offrendo la tua disponibilità per le diverse attività al servizio degli altri, l’Istituto Lama Tzong Khapa si avvale di volontari in molte delle proprie attività: dalla mensa al giardino, dal servizio prestiti in biblioteca alle pulizie, dal bar alla preparazione dei rotoli di mantra, dalla gestione del giardino del tè alla ordinaria manutenzione dell’immobile. L'aiuto del volontariato è fondamentale affinchè l’Istituto possa garantire le condizioni migliori di ascolto e di pratica del Dharma ... continua su www.iltk.org/it Grazie per la tua attenzione, saremo felici di averti nostra/o ospite al più presto. Seguici: sulla pagina di Facebook sulle applicazioni di Instagram e Twitter Contatti: Per prenotare i corsi e il soggiorno puoi chiamare la segreteria al numero: 050 685654 int 1 050/684133 Per informazioni relative ai corsi di fine settimana Tel.050-684174 Dal lunedì al venerdì 9.00-12.30 / 14.00-18.00 sabato e domenica 9.00-17.00 oppure scrivi a segreteria@iltk.it http://www.iltk.org/it [/quote]    Allega file   Clicca qui per inserire la tua firma nel messaggio.