per questa occasione corso insegnanti è aperto anche all'iscrizione di partecipanti esterni si prega di telefonare per prenotare
Con la pratica yoga, il bambino scopre le proprie potenzialità, e impara a usarle nel modo migliore e ottiene un buon equilibrio fra mente e fisico. Un lavoro a tutto tondo che coinvolge i muscoli, le articolazioni, la struttura scheletrica, la colonna vertebrale, gli organi interni, le ghiandole e il sistema nervoso. I due emisferi cerebrali (razionalità ed emotività) imparano a lavorare in sincrono. Riuscire a conciliare queste risorse, troppo spesso in antitesi, è molto importante per raggiungere l'armonia, una buona salute e un corpo duttile, migliorando anche le attitudini. Quindi, lo Yoga è una componente basilare nell’insegnamento al bambino e se il buon giorno si vede al mattino, è importante cominciare già in tenera età.
L’insegnamento del Lila-Yoga è uno strumento di conoscenza mediato per i bambini: non fatica fisica ma gioia del movimento, non lavoro noioso ma gioco costruttivo, non studio ma apprendimento, non meditazione ma un viaggio affascinante all’interno di se stessi. I risultati sono veramente eccezionali. I ragazzi imparano a rispettare gli altri e… a rispettarsi. Insomma, una formazione per l’uomo di domani. Per una società migliore e più vicina alla Natura, ai valori che sembra si siano persi, oppure più benevolmente, solo un po’ dimenticati…
Oltre al programma del corso si trattano i seguenti argomenti: • addestramento alla conoscenza del proprio corpo • superamento di inibizioni e timidezza • disciplina dei movimenti • sviluppo della struttura osteo-muscolare • crescita dell’energia • miglioramento della postura e dell’atteggiamento fisico • coordinazione • memorizzazioni • concentrazioni • rimozione di tensioni • autostima • controllo delle emozioni e delle sensazioni • respirazione • rilassamento • autodisciplina • equilibrio psico-fisico • lavoro sull’espressività e armonia • socializzazione