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 YOGA: La Scienza dei Chakra

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V I S U A L I Z Z A    D I S C U S S I O N E
admin Inserito il - 07/04/2013 : 11:42:22
YOGA: La Scienza dei Chakra

Seminario di YOGA

Sabato 13 e domenica 14 aprile

YOGA:

La Scienza dei Chakra

Un aiuto pratico a dolori fisici, posture quotidiane sbagliate, stress, malessere e conflitti interiori.



Nella tradizione dello yoga, i chakra sono punti energetici, associati a gangli (granthi) o organi fisici, tra i quali scorre l’energia definita prana oppure kundalini in determinate condizioni psico-fisiche. Essi hanno anche un'interazione con il sistema endocrino e la produzione ormonale delle ghiandole.

Secondo il Vedanta, il corpo fisico e il corpo sottile (Sukshma Sharira: le emozioni, pensieri, percezioni, stati di coscienza) formano un insieme.

I chakra rappresentano lo stato e la qualità dell'interazione tra questi due piani e quindi conoscerli e saperli riconoscere è una scienza pratica che permette all'organismo di funzionare secondo natura, così come è stato progettato.

Alla luce degli studi scientifici più recenti, grazie allo yoga, ogni individuo può in ogni momento della vita essere curatore della propria salute bio-psico-spirituale e capace di poterla recuperare una volta perduta.

Nel seminario praticheremo insieme posizioni asana e tecniche di pranayama con approfondimenti di anatomia e fisiologia.

I seminari yoga del CSB sono strutturati per essere fruibili e consigliati a coloro che vogliono apprendere strumenti pratici per risolvere varie problematiche, siano essi esperti o principianti, a tal motivo la partecipazione è consigliata a tutti.

Dove

Aula Magna del Centro Studi Bhaktivedanta
via Gramsci 64 - Ponsacco, Pisa


Il programma

Sabato 13 marzo

dalle ore 10 alle ore 13
Asana con studio dei benefici fisiologici

dalle ore 15 alle ore 18.30
Conoscere la nostra struttura fisica: anatomia e fisiologia del corpo umano


Domenica 14 marzo

dalle 9 alle 12.30
Pratica e approfondimento delle tecniche di pranayama



Il seminario è sia per esperti praticanti sia per principianti che non hanno mai frequentato un corso di yoga. Non sono necessarie particolari preparazioni fisiche.

Occorre indossare una tuta e portare un tappetino oppure un telo/asciugamano grande.

(Solo per i primi 20 prenotati)

info:
http://www.centrostudibhaktivedanta.org/richiesta-informazioni-seminario-yoga

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Docenti del corso:Docenti

Fabio Pitti:
Responsabile della "Accademia di Yoga e Scienza Applicate".
Insegnante yoga e Counselor professionista - ATTIVITA' PROFESSIONALI
DISCIPLINATE AI SENSI DELLA L. 14 gennaio 2013, n. 4 (G.U. n. 22 del
26.01.2013)


Gianluca Sermenghi:
Insegnante di educazione fisica.
Masso fisioterapista, osteopata - ATTIVITA' PROFESSIONALI DISCIPLINATE AI
SENSI DELLA L. 14 gennaio 2013, n. 4 (G.U. n. 22 del 26.01.2013)


Luciano Besi e Giuliana Strazzari:
Assistenza


Prossimo Evento con Marco Ferrini

Segreteria C.S.B.

tel. 0587 733730
cell. 320 3264838
secretary@c-s-b.org

www.centrostudibhaktivedanta.org




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