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 Inserito il - 24/03/2019 : 13:09:46
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Ayurveda, Yoga, Meditazione, Alimentazione
al servizio del tuo Benessere
Soggiorno Ayurvedico
Con la speciale presenza di Deba Prasad Dash
Consulente in Ayurveda e specialista in Panchakarma
dal 25 aprile al 1° maggio 2019
7 giorni di Benessere totale, in cui potrai apprendere l'arte dell'auto-guarigione, conoscerti profondamente in ogni aspetto bio-psico-spirituale, seguire un programma su misura di depurazione e purificazione, con trattamenti e massaggi ayurvedici, yoga, meditazione e alimentazione naturale.
A tua completa disposizione un esperto di questa Scienza millenaria, il Vaidya Deba Prasad Dash, insieme al nostro team di operatori e addetti all’accoglienza, che ti accompagneranno durante il soggiorno ponendo attenzione alle tue esigenze individuali.
Potrai rigenerarti in un ambiente rilassato, raccolto e accogliente.
Il Soggiorno Benessere presso il Campus CSB (Ponsacco - PI) prevede:
colloqui individuali con il Vaidya e valutazione accurata della tua costituzione psicofisica
anamnesi e ascolto del polso
programma giornaliero di purificazione e riequilibrio delle tre energie costituzionali (dosha): vata, pitta, kapha
regolari pratiche igieniche
trattamenti e massaggi ayurvedici personalizzati e adatti alla tua costituzione e natura
pratiche giornaliere di hatha yoga con asana e pranayama, di gruppo e individuali
pratiche giornaliere di meditazione su mantra
consigli per una dieta ideale
workshops di cucina vegetariana e ayurvedica per un’alimentazione bilanciata
pratiche da portarti a casa per il tuo Benessere giornaliero
soggiorno completo per 7 giorni con pernottamento e pasti inclusi
Lezioni di Deba Prasad Dash e Marco Ferrini, per approfondire gli universali insegnamenti della tradizione Yoga e Ayurveda, immediatamente applicabili nella tua quotidianità con tua grande soddisfazione:
Introduzione all’Ayurveda e alla Psicologia dello Yoga
Ayurveda, Yoga e Shatkarma
Gestione dello stress con l’Ayurveda
Cura delle ossa e articolazioni
Pulizia del colon
Sviluppo delle abilità attraverso lo Yoga e l’Ayurveda
Uso delle spezie nell’Ayurveda
Valore ayurvedico delle spezie, verdure, grani, latte, frutta, ecc.
L’energia e la forza del cibo
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http://www.centrostudi.net/promo/2019-soggiorno-ayurvedico.html
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Centro Studi Bhaktivedanta
Via A. Manzoni 9/A Ponsacco (PI)
segreteria@centrostudi.net
0587-733730
320-3264838
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Evento: Ayurveda, Yoga, Meditazione, Alimentazione
